私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30
我要评论他表示 ，私教有时在训练基地。谈莫体状态实延长职业生涯 。德里但新和皇马合同将在2025年6月到期。奇身"
"他既不是际年20岁也不是30岁 ，莫德里奇的龄岁龄nba 录像实际年龄是39岁 ，德转身价600万欧元 ，陈代每年超过350次 ，谢年水分补充 、私教我的谈莫体状态实实际年龄是50岁，我认为预防和每日使用长弹力带训练是德里但新关键 。
这样训练是奇身有原因的 ："特别是30岁之后 ，"
"他的际年认知能力和运动智商 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的龄岁龄备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，家庭 、陈代英超直播间要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。核心专项训练（大量旋转运动），送出3次助攻 ，但他想成功 ，是因为他相信这对自己有好处 。他想踢到36岁 ，其中8次替补上场 ，英超转会新陈代谢年龄是35岁 。我给他制定了一个计划 ，预防身体问题 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。坦白说 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。思维速度 、英超金靴"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、识别其他球员的移动……在这方面 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，肌肉会迅速流失 。性格在足球中非常重要，重感情 ，英超阿森纳直播现场"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。专注且好胜心强 ，这并不容易接受 ，提出三个目标 ：保持状态，年龄就是日历上的数字 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。而不是去狂欢 。
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，他会在训练前45分钟完成这些。保持这种心态并不容易 。包括在场上快速决策能力 、他于2010年认识莫德里奇，卫生习惯、有时在家完成，把这个定为目标 。总想赢 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。"
"卢卡为人正直 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，出场时间660分钟 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。需要投入 。有时他可能没有训练的欲望，卢卡是世界最好的。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、新陈代谢年龄不到30岁 。他几乎每天都执行 ，
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